Alcachofera (Cynara Scolimus L.)

Buena y serena tarde, amigos... causas de fuerza mayor me impidieron atender este blog durante unas semanas, no así con mi labor de Herbodietista... desde aquí, un saludo a las personas que siguen mi asesoramiento y en especial a esas dos amigas que  lo hacen juntas... ¡ánimo, chicas, ya no queda nada! ☺ Me encanta veros con vuestros nuevos modelitos ☺

Hoy quiero hablaros sobre la Alcachofera  (Cynara Scolimus L.), pariente muy próxima del cardo borriquero común.
Es una planta perenne originaria de la Costa Mediterránea y el Norte de África.
De sus flores y hojas se obtienen unos principios activos con unas excelentes propiedades.

Glucomanano o Konjac (Amorphophallus konjac)

Buenas noches, amigos...

El Glucomanano o Konjac (Amorphophallus konjac) es una planta perenne que crece en China, Japón y Corea.
Es muy utilizada en la gastronomía japonesa.

De los tubérculos del Konjac se extrae una sustancia con excelentes resultados como coadyuvante en regímenes de adelgazamiento.

Se comercializa en comprimidos, cápsulas o polvo.

Hablemos un poco sobre ella...

Ananas comosus L (piña)

Buenas tardes, amigos...
Hoy os contaré un poco sobre la Ananas comosus L, conocida comúnmente como Piña.

Es una planta perenne de la familia de las bromeliáceas y es oriunda de América del Sur.
Las partes utilizadas en Fitoterapia son los tallos y frutos.

Cola de Caballo (Equisetum arvense L.)

Buenas noches, amigos...

Este post de hoy va sobre la Cola de Caballo (Equisetum arvense L.).

Es una especie de arbusto perteneciente a la familia de las equisetáseas famoso por su rica composición en silicio o sílice, excelente remineralizante.
Además, es rico en potasio, magnesio y aluminio.
También lo es en saponósidos (equisetonina) y en flavonoides y taninos.

Se comercializa en bolsitas para infusión, bolsa de planta envasada, comprimidos, cápsulas, gotas y está prácticamente en la composición de todos los Drenajes.

Malva Real (Alcea rosea)

Buenas tardes, amigos...

Hoy os presento la Malva Real (Alcea rosea).

Es una planta herbácea perteneciente a la familia de las malváceas y originaria de China.

Se usa con fines medicinales, principalmente las flores y en algunos casos las raíces.

Garcinia Cambogia

Buenas tardes, amigos...

Os presento a la Garcinia Cambogia.
Es un arbusto que crece sobre todo en el sur de la India y muy usado en la elaboración del curry.

Las partes usadas en la composición de los preparados dietéticos son la pulpa de los frutos y su corteza, ambos muy ricos en ácido hidroxicítrico (AHC) y antocionósidos.
Posee gran cantidad de vitaminas, sobre todo C.

Fucus vesiculosos

Buena y serena noche, compañeros...

El Fucus vesiculosos. Conocida alga marina presente en la composición de muchos suplementos alimenticios coadyuvantes en los regímenes de adelgazamiento.
Se comercializa en líquidos, comprimidos, cápsulas, polvo...